Gmina Boguchwała

Realizowane w ramach Gminnego Programu Ochrony i Profilaktyki Zdrowia Mieszkańców Gminy Boguchwała warsztaty ruchowe "Dance-Aerobic" oraz "Aktywni Jesienią" cieszą się niezmiennie dużą popularnością wśród mieszkańców gminy.

Warsztaty ruchowe organizowane są przez Gminę Boguchwała już od pięciu lat. W roku 2015 została utworzona rekordowa ilość grup. Oprócz Boguchwały, mieszkańcy poprawiają swoją kondycję fizyczną w Kielanówce, Lutoryżu, Mogielnicy, Niechobrzu i Zgłobniu. Od początku października w zajęciach bierze udział 170 osób.

Zajęcia "Aktywni jesienią", przeznaczone dla osób w wieku powyżej 50 roku życia, to przede wszystkim specjalnie wyselekcjonowane ćwiczenia gimnastyczne pozwalające na zachowanie sprawności fizycznej i ogólnej aktywności życiowej. Ważnym aspektem ćwiczeń jest także wyhamowywanie procesów powodujących otyłość, a w efekcie cukrzycę. "Dance-Aerobic" to ćwiczenia typu aerobik połączone w kroki taneczne, dzięki czemu uczestnicy łączą dobrą zabawę z rzeźbieniem sylwetki. W treningach wykorzystywane są różne tańce m.in.: salsa, flamenco, jazz, hip hop. Na warsztaty „dance-aerobic” uczęszczają osoby od 18 roku życia.

O dużej popularności warsztatów świadczą także koszty udziału. Gmina Boguchwała finansuje do 50% kosztów związanych z miesięcznym prowadzeniem zajęć. Dodatkowo, aby udostępnić zajęcia dla większej liczby osób, w miesiącu październiku przeprowadzone zostaną prace dostosowujące halę wystawienniczą na Rynku Miejskim na potrzeby warsztatów.